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Entrevista Libros

Entrevistamos a Ruth Cañadas, autora de “Manos que cuentan”
{con sorteo}

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Hace unos días os contaba que había descubierto el nuevo curso de la Escuela Bitácoras sobre Lengua de Signos con bebés y que estaba muy ilusionada con empezarlo con Lucía.

También os comenté que pronto tendríamos a Ruth en el blog y, ¡aquí está! No se ha hecho esperar y me hace muy feliz que haya pasado un ratito con nosotros para que la conozcamos más, enseñarnos cómo nació Otatana, sus talleres, su libro, etcétera. Además, este post trae sorteo al final, así que es doblemente interesante 😉 Leer más »

Libros

Lengua de signos para bebés, ¿una utopía?

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Diego tiene dos años y medio y ahora está empezando a hablar. Sí, mis hijos no han sido “charlatanes” de los que enseguida comienzan a balbucear y a hablar… Siempre han comunicado, algo que, como madre y como maestra, he valorado pudiendo ver que no hay, hoy por hoy, nada que me indique que tienen un problema de comprensión o derivados. Leer más »

Libros

El sexo después de ser padres

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¡Ay, cómo cambia la vida con la mater/paternidad!

Seguro que todos me entendéis si os digo que, tras la aventura de ser padres por primera vez, nada vuelve a ser como era: la casa está más sucia y desordenada, la ropa acostumbra a llevar un hilillo de leche por la zona del hombro, las ojeras aparecen en nuestra vida y se mantienen años… Leer más »

Libros Salud

Bebés en movimiento, un libro imprescindible para entender y respetar el movimiento del bebé

Portada Libro BEM

Ya hemos tenido en el blog a Lorena en otras ocasiones para hablarnos de hipopresivos y de FisioByM, ¿os acordáis de ella? Pues ahora tiene novedades para contarnos porque, junto a Maria del Mar, han escrito Bebés en movimiento, un libro indispensable para entender los movimientos del bebé, su desarrollo, y así acompañarlo de forma respetuosa. Vamos a entrevistarlas y luego os cuento cómo podemos ayudarlas y tener su libro en casa. Leer más »

Libros

Nuevas lecturas y recomendaciones

Nuevas lecturas y recomendaciones

¡¡Muy buenos días, familia!! ¿Cómo habéis pasado el fin de semana? El mío ha sido bastante completo porque empecé el viernes recuperando una clase de yoga con mi profe Marga y me dejó nueva con todos los estiramientos que hicimos… Cuando quiere nos relaja y, cuando le da por ser cañera, ¡¡nos quita los polvorones y los excesos en media sesión!! Ya os contaré algún día cómo están siendo estos meses desde que practico yoga. Sé que ahora está muy de moda y os hablaré de ello, tiempo al tiempo. 😀 Leer más »

Libros

25 Libros imprescindibles sobre la maternidad

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¡Buenas tardes! Hoy os traigo un recopilatorio sobre libros que me parecen imprescindibles a la hora de ser padres. Y es que, como siempre digo, no tenemos “carnet de padres” y siempre nos viene bien tener materiales y libros en los que apoyarnos y de los que aprender. En internet podréis ver muchas recopilaciones, ésta es la mía. No es mejor ni peor, sólo es una lista de libros que a mí me han venido muy bien a la hora de entender mis cambios durante el embarazo (físicos y psicológicos), la lactancia, el tema de la comida, el sueño y la crianza respetuosa. Si conocéis algún libro más que se pueda añadir a esta lista, sabéis que los comentarios siempre son bien recibidos.

Embarazo
Quiero ser madre: los secretos de la fertilidad
A menudo encontramos a mujeres rodeadas de embarazos y temen esa pregunta tan recurrente “¿y tú para cuándo?”. No siempre es sencillo quedarse embarazada, aunque rara vez se cuenta la realidad sobre nuestro embarazos. Este libro intenta desmitificar la esterilidad y hablar con naturalidad de este proceso.
            Qué esperar cuando se está esperando
Me lo regalaron las compañeras de mi marido cuando estaba embarazada de Álvaro y me resultó una guía cómoda en la que ver los cambios que se iban produciendo en mi cuerpo y en mi mente. Toca todos los temas (incluyendo la pérdida gestacional, que sigue siendo tema tabú)
El bebé es un mamífero
Michel Odent es un obstetra muy conocido por su apoyo a los partos respetuosos tanto con la mujer como con el bebé. En este libro solamente intenta que la visión que tengamos del bebé sea realista y nos invita a entender su pequeño cerebro y cuerpo mamífero; así como sus necesidades biológicas.
Desdramatizando el embarazo semana a semana
Lucía Trabajo, autora del blog Planeando ser padres, se lanzó a la aventura de escribir su primer libro en el que nos desdramatiza el embarazo y nos cuenta que un embarazo puede transcurrir desde la más absoluta normalidad, sin complicaciones, sin dolores ni molestias; ¡y podemos disfrutarlo aunque dure 42 semanas!
Mamá come sano
Una invitación a comer de forma sana y saludable durante toda la vida, pero haciendo especial hincapié en el periodo del embarazo y la lactancia.
Maternidad
Tú eres la mejor madre del mundo
A veces las madres nos vemos muchos, muchos fallos y no sabemos que siempre somos las mejores madres del mundo. Así que este libro nos lo recuerda una y otra vez. Muy recomendable, de verdad.
La maternidad y el encuentro con nuestra propia sombra
Laura Gutman nos pone de manifiesto algo que nos ocurre a las mujeres tras haber sido madres: que nos encontramos directamente con nuestros peores miedos y traumas. Poco a poco todo se irá superando, pero leer este libro me ayudó a entenderme mejor en esos primeros meses de vida de mi bebé.
Una nueva maternidad
La unión de quince mujeres dio como resultado este libro en el que encontramos un prólogo de Rosa Jové y a estas valientes mujeres que nos relatan cómo viven ellas su maternidad, con sus trabajos, sus casas, sus parejas y la corresponsabilidad y el amor maternal siempre presentes.
Mi maternidad asistida
Conocí a Eva en una reunión en la que habló sobre su maternidad asistida y me gustó su estilo directo y sencillo. Imagino que el libro será como ella: con ganas, con fuerza y con el entusiasmo de quien quería formar una familia y lo consiguió teniendo una numerosa.
Lactancia
Un regalo para toda la vida
Este libro de Carlos González es uno de mis imprescindibles para el tema de la lactancia materna. Es directo, sencillo y natural, tal y como debería ser la lactancia materna…
Guía rápida de lactancia
Pilar Martínez, autora de Maternidad Continuum y madre de dos niñas es, además, farmacéutica y asesora de lactancia y, en este libro, nos da una guía sencilla y rápida para resolver los pequeños problemas que podemos encontrarnos en la lactnacia materna si no estamos informadas.
Manual de lactancia materna
Este manual es el que estudian las asesoras de lactancia (y algunos más) y está escrito por los pediatras del Comité de Lactancia Materna de la AEP. El libro va dirigido a los profesionales que trabajan con madres y también a las mujeres que imparten sus tiempo, formación y experiencia con otras madres (asesoras de lactancia, por ejemplo).
Destetar sin lágrimas
Y, para cuando llega el momento del destete, que no haya lágrimas ni para madres ni para niños…
Crianza respetuosa
Bésame mucho
Carlos González nos invita a criar a nuestros hijos con amor porque ningun niño puede ser un malcriado cuadno ha crecido con caricias y besos, ¿no? Malcriamos cuando criamos mal. Un libro básico para entender a los niños, sus necesidades afectivas y las nuestras.
Creciendo juntos
Los bebés crecen y no siempre la convivencia es sencilla, así que lo mejor es que padres e hijos vayamos de la mano, creciendo y aprendiendo juntos cada día.
Ni rabietas ni conflictos
Hay edades que son muy difíciles y hay momentos en los que la presión externa nos hace sentir que estamos siendo muy permisivos o muy dialogantes o muy estrictos… y nuestro mundo se puede tambalear. Por eso Rosa Jové nos propone un tipo de crianza en el que no hay ni conflictos ni rabietas. ¿Te animas a leerlo?
La crianza feliz
Siguiendo con la dinámica del libro anterior tenemos “La crianza feliz”, otro libro de Rosa Jové en el que descubriremos que es posible otro tiempo de educación en casa, en la que nuestros pilares básicos sean la comprensión, el cariño y el respeto profundo.
Salud
Diario de una mamá pediatra
La Dra. Arce nos invita a conocer sus aventuras como madre y como pediatra, contándonos divertidas anécdotas que le han ocurrido. Una maravilla que todas deberíamos leer.
En defensa de las vacunas
Con un caso tan reciente ocurrido en España con la difteria creo que es de obligado cumplimiento tener este libro de Carlos González en la lista de libros imprescindibles. Aprovecho este hueco para darle un abrazo a la familia del niño fallecido y os animo a todos a leer este libro antes, al menos, de tomas una decisión en firme sobre las vacunas de vuestros hijos.
Entre tu pediatra y tú
Un libro de Carlos González en el que encontramos casos reales de familias que escriben a Carlos para conocer qué haría él como médico o como padre para solucionar algunos problemas… Lleno de casos prácticos que nos pueden pasar a todos.
Tu pediatra en casa
Una guía para padres y madres para resolver las dudas que podamos tener en el periodo de lactancia. El prólogo es de mi querido Carlos González, gurú en esto de la lactancia materna.
Alimentación infantil
Mi niño no me come
Los niños no siempre comen lo que les ponemos en el plato… ¿Será porque es mucha la cantidad? Carlos González nos habla, como padre y como profesional de la salud sobre la alimentación infantil… Así evitaremos decir eso de “mi niño no me come” tan típico en padres.
Sueño infantil
Dormir sin lágrimas
Otro tema recurrente en la preocupación de los padres es la hora de ir a la cama. Hay niños que necesitan dormir muchas horas, otros con menos horas tienen más que suficiente… La verdad es que cada niño es un mundo y que Rosa Jové nos ayuda a solucionar este “conflicto” con las horas de sueño.
Colecciones
Comer, amar, mamar
Esta “Biblia” de Carlos González nos habla sobre la comida, la crianza y la lactancia. Básicamente son los tres libros que os he ido mencionando antes unidos en un solo libro. Una forma más económica de tener los tres libros juntos en un tomo.
Paternidad
Una nueva paternidad
Si hay un libro sobre la nueva maternidad no podíamos olvidar a los padres. Esos grandes olvidados que son imprescindibles para una crianza feliz y una convivencia armoniosa. ¡Un aplauso para los padres implicados y co-responsables de la crianza de sus hijos!
Espero que os haya gustado esta colección. Para evitar que tengáis que estar subiendo y bajando buscando nuevamente los libros, os dejo los enlaces juntos todos debajo para que podáis elegir aquel o aquellos que os gusten más.

Como sabéis, soy afiliada de Amazon, así que por cada compra que hagáis a través de estos enlaces, Amazon me premia con una pequeña comisión de venta. ¡Gracias por colaborar!
Un abrazo y ¡a leer!

 

Cuentos Libros Reflexión

¡Feliz día del libro!


Hoy celebramos el Día Del Libro y, para ello, quería hablaros sobre uno de los cuentos favoritos de mis hijos. Sí, aunque muchos no os lo creáis, llevamos leyendo cuentos para los dos enanos mucho tiempo. De hecho, el pequeño ha leído casi todas las noches de su vida antes de dormir. El cuento en cuestión es “¿A qué sabe la luna?”, de Michael Grejniec, de la editorial Kalandraka y es un clásico en la literatura infantil.

A nosotros nos ha tocado leerlo muchísimas veces porque a Álvaro le encanta y creo que lo seguiremos haciendo mientras le guste (y luego le gustará a Diego y también seguiremos con él, claro). La verdad es que es una historia maravillosa en la que los protagonistas del cuento (animales de distintas especies), se ayudan unos a otros con el fin de descubrir a qué sabe la luna, ese astro que está en el cielo y que no consiguen coger fácilmente. La historia está muy bien redactada y se adecúa al momento evolutivo y psicológico de los niños de entre 0 y 6 años (adaptándonos a cada edad, claro), ya que mantiene la parte de repetición añadiendo un nuevo personaje.

Todo comienza con una pregunta que se hacen todos los animales y que da título al cuento “¿a qué sabe la luna?”. La tortuga será la primera en intentar alcanzarla pero al no conseguirlo, llamará a otro animal para que la ayude… Y llegarán unos y otros animales y la luna se divertirá viendo cómo intentan alcanzarla sin conseguirlo. Hasta que llega un animal tan pequeño que la luna se confía… ¿Y sabéis a qué sabe la luna? ¡Hay que leerlo para descubrir a los animales y el sabor que tanto les intriga!
Es genial para trabajar con ellos los animales, para trabajar la memoria y ampliar vocabulario, podemos contar animales y así trabajas las cantidades, trabajar la imaginación (¿a qué sabe la luna?), potenciando su creatividad y lenguaje. Y, además, trabajamos valores como la cooperación y el trabajo en equipo, la confianza en uno mismo y en nuestras posibilidades a pesar de las apariencias. ¿Completo, verdad?
Os voy a dejar el enlace de afiliado de Amazon por si os apetece cogerlo. También os voy a dejar otros enlaces de mi lista de cuentos infantiles favoritos, por si coincidimos, aunque seguro que me dejo muchos ¡hay tanto cuentos geniales!


También voy a aprovechar la ocasión para hablaros de una papelería muy especial para mí. Se llama Toro y está, como no podría ser de otra forma, en la Plaza de Toros de Moralzarzal (Madrid). Es una tienda preciosa de la sierra madrileña en la que podéis encontrar muuuchisimos artículos de regalo, papelería, prensa, moda y libros… Es una tienda muy cuidada estéticamente y, lo mejor de todo, ¡pertenece a personas que quiero mucho y son maravillosas! Además, este año repiten con el cuenta-cuentos en el Día del Libro y van a estar allí, desde las 18:30 horas con Nelson Calderón en un taller para niños y padres que es ¡gratuito!

Si no conoces la tienda, hoy es el mejor día para hacerlo porque, además, tus hijos podrán disfrutar de una divertida sesión gratuita en la que los protagonistas serán ellos y los cuentos. ¡No creo que haya un plan mejor! Los niños y los cuentos juntos. Y, si os parece, os propongo que, para celebrar el Día del Libro, todos nos regalemos un libro. Para nosotros, para nuestros hijos, para nuestras parejas… para quién sea, pero un libro, un cuento, un texto que nos invite a leer, a disfrutar de las palabras y a dejarnos llevar por ellas a la historia que nos cuente el autor.

Os dejo los datos de Toro para que podáis localizarlo bien si queréis descubrir esta tienda con encanto en un pueblo muy bonito de Madrid.
Avda. Salvador Sánchez Frascuelo, 9
Plaza de toros de Moralzarzal
C.P.:28411 – Moralzarzal (Madrid)
Tfno.: 91 842 81 65 – 91 857 63 74
Su horario es de lunes a viernes de 09.00 a 14.00h y de 17.00 a 20.00h; sábados de 09.00 a 14.00h y de 17.30 a 20.00h y los domingos de 09.00 a 14.00h.
Podéis contactar con ellos a través de las redes sociales. Aquí tenéis su web, su Facebook, Twitter e Instagram. ¡La cultura no está reñida con las nuevas tecnologías!
¡Feliz Día del Libro!
Libros Reflexión

Regalos originales para el cumpleaños de papá

Hoy estamos de cumpleaños


Hoy estamos de cumpleaños. Mi marido y padre de mis hijos cumple los años y, la verdad es que estamos tan emocionados como él. La semana pasada fuimos a cogerle los regalos. Fui con mis dos pollitos para elegir aquellas cosas que pensamos que serían de su agrado. Os parecerá una chorrada pero sólo con pensar en la cara que pondrá cuando lo abra ya me encanta!

Así que hoy os voy a  hablar sobre regalos originales para el cumpleaños de papá, porque un día es un día y más vale tener ingenio (o ayuda), para que un día tan especial se celebre como es debido. 
Una de las cosas que nos gusta mucho en casa es la fotografía. Estas Navidades nos hemos agenciado una cámara réflex con la que es imposible salir feo. No me preguntéis por qué pero mis hijos salen guapísimos de luz, color, brillo y calidad. Y que salgan los niños guapos es normal, pero que salga yo que no soy nada fotogénica es obra de la cámara. Lo que no sabia yo es que el mundo de la fotografía necesitaba tantas pequeñas cosillas, filtros, protectores de luz, objetivos, parasol, bolsa o mochila, algún curso… Todo, todo no se puede tener de una vez (o sí, eso dependerá de vuestro bolsillo), pero aprovechando el cumpleaños nos hemos decantado por cogerle una bolsa para la cámara de fotos y demás cosillas chula de verdad. 
Nikon D3200
Además, me confieso una enamorada de los productos Mr Wonderful. Me encantan sus mensajes positivos y la cantidad de cosas que tienen para cada ocasión. Así que también le he cogido un par de tazas para el desayuno. Las que yo he cogido pone en el mensaje “Juntos es mejor (y casados ni te cuento)”. Bueno, esa es mi realidad. Juntos estábamos bien y casados (o con familia) estamos mucho mejor. Hace unos meses le puse un mensaje en el cristal biselado de la puerta del salón “Te volvería a decir que sí un millón de veces más” y es real. Me enamoré de él cuando lo vi, mejoró considerablemente cuando hablé con él y, a día de hoy, sigo admirándolo como persona, como hombre y como padre. (Menos mal que no me lee…si no, me muero de la vergüenza!)
¡Me encantan!
Los niños aun son muy pequeños pero siempre me gusta hacer algo pensando que son ellos los que escriben sus pensamientos y su profundo amor hacia su padre. La verdad es que mis hijos no lo pueden negar, quieren mucho a su padre y se lo hacen saber por gestos y sonrisas desde que nacieron. Eso de que los niños son de mamá… No sé, no sé… Total, que también de la casa Mr Wonderful le cogimos un pack de “Papá” con álbum de fotos, llavero y postal para recordarle lo genial que es como padre y lo que agradecemos que sea un padre implicado en la crianza de sus hijos. Imprimimos unas fotos recientes muy chulas y las fui pegando en el álbum con algún mensaje bonito. 
El regalito de los niños
Y, bueno, como soy una atlética de corazón pero no vivo por el equipo ni acudo a sus partidos, he aceptado que mi hijo mayor es del equipo de papá, el Real Madrid, y he supuesto que el pequeño seguirá los pasos de su padre, por lo que los he hecho a los tres “Madridistas”. No es el carnet de socio, ya quisiera yo (o ellos), pero bueno, tiene ventajas para los niños y para su padre. Creo que los tres compartirán la afición de acudir al estadio a ver a su equipo y yo, que los quiero por encima de colores y escudos, volveré a ir al Bernabéu sin que me salga urticaria ni nada por el estilo. 

 
Regalos hay muchos, quizá el más especial para él sea el álbum de fotos puesto que es tener a sus hijos en muchos momentos distintos mirando y admirando a su padre. Espero que os gusten los regalos que hemos elegido para nuestro papá preferido. Os voy a dejar una lista de enlaces con regalos que me parecen originales, que pueden estar bien y que os puede servir para ese regalo original para el cumpleaños de papá. ¿Cuál os ha gustado más? ¿Habíais pensado en alguno de ellos?

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